侦探找人-如何度过婚外情结束的痛苦？

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树洞和消息中经常会问这样的问题：

霍阳，一场婚外情结束了。真的很痛苦。你说的方法我都试过了，包括培养自己的兴趣爱好、转移注意力、多转点等等，但一想到他我还是会心痛。这段感情结束了，我这辈子可能再也不会爱上别人了，我痛得无法呼吸。

好痛。过去有多少爱，现在也会有多少痛苦。这种疼痛，至今仍是无法解释的疼痛。一个人默默承受，默默忍受，默默流泪。作为一个成年人，你不能大声抱怨。日常琐事和工作需要你努力工作才能完成。

发呆是没有用的，自愈也需要时间。即使你后悔并说你希望这件事从未发生过，但事实上它已经发生了，你已经爱上它了，现在你必须到达一个终点。

正如这位读者在《别让婚外情太过分》下留言的那样：

这封信非常典型。电子邮件的标题是：痛苦的人。她想结束婚外情，但过程是痛苦的。她该怎么办？她特意表示无法回复邮件，只能在公众号回复。我尊重当事人的意见，并在此发表。

火养：

您好，关注您的公众号时间不长，但从您的字里行间，我能感受到您对人生、对人性的独特见解。

现在我是两个孩子的母亲，十年前我遇到了一个婚姻男人，他是我的客户之一，我开了自己的工作室，当时我只有一个儿子，他有一个女儿，他8岁了比我大。

起初我一直很反感他介入我的生活，但经过他的苦苦追求，我们走到了一起。他答应我，等他女儿小学毕业，我们就离婚，再在一起。

后来我发现这是不可能的。十年来，我们多次分离又重逢。每次都是我主动离开他，却是他主动复合。最长的一次分开持续了一年多，那是因为我怀二胎一年了。他不再联系我了。这一年，我忘记了他，以为我们已经分开了。

在我怀二胎之前，他向我借了一些钱，却一直没有还给我。生完二胎半年后，我买了房子，需要钱的时候就给他打电话要钱。就这样，他把钱还给了我，然后我们就和好了，慢慢又复合了。

我们在一起的日子里，他给我买了一些东西，比如衣服、戒指、项链……（并不是说我花了很多钱）。说实话，当我们在一起的时候，彼此都能感觉到很轻松，很开心，很幸福。但我们在一起后，我会痛苦、自责、难受。

最近，出于对家庭的责任感，我越来越内疚，想彻底离开他，简单轻松地度过余生。

但我觉得这个过程太痛苦了。不知道该怎么办。因为即使我们分开后，他偶尔也会来我的工作室合作。虽然我不必接受他，但见到他还是会让人心碎。请帮助我，希望得到您真诚的答复！

一个抑郁又迷茫的人

允许公开

我写了一篇关于性关系的底色的文章：悲伤。我依然这么认为：一段感情如果不是两个永远生活在一起的灵魂的碰撞，最后的基调其实是悲伤的。

相爱已久的情侣可能有一天会感到无聊。而这次婚外情本身更是如此。你曾经拥有的善意或者仰慕，都会被各种纠葛和相互的不安所消耗掉。

一开始可能很甜蜜，因为彼此了解的渴望和荷尔蒙的涌动会给两个人的头脑带来不同的光芒。而长期接触，这种不开诚布公的关系，总会让双方都感到疲惫。

如果你们彼此相爱，你们会很累。嫉妒、占有欲等等都会随之而来。没有爱，纯粹的性关系也会让你怀疑自己是否值得，心也会很累。毕竟没有多少人能够真正将性与爱彻底分离，再加上道德压力，会让双方都非常痛苦。

但你确实无法阻止这样的关系发生，因为一段关系总会有合适的时间和理由发生。旧约传道书第三章的这段话：

万物皆有季节，天下万物亦有季节。生有时，死有时；栽种有时，拔除有时。杀戮有时，治愈有时；拆毁有时，建造有时。有哭的时候婚外情的痛苦，也有笑的时候；哀悼有时，跳舞有时。扔石头有时，堆石头有时；有拥抱的时候，也有不拥抱的时候。寻找有时，迷失有时；有保留的时候，也有放弃的时候。撕裂有时，修补有时；沉默有时，说话有时。爱有时，恨有时；战斗有时，和平有时。

其实婚外情也是同样的道理。它有发生的时间，也有结束的时间。就像信中的女主角一样，一开始是因为男人的苦苦追求，而现在她却想结束十年的纠葛，回到家人身边，给自己一个结点。

她知道这个过程有多痛苦，只要熬过去就好了。凡事都有一个时间，只要把这当作它的结束佛山外遇取证公司，它就是一个时间。

那么你对于这种痛苦有什么看法呢？

我觉得与其沉浸在一段感情的痛苦中无法自拔，不如从更高层次的角度去看待爱与被爱。

毕竟侦探找人-如何度过婚外情结束的痛苦？，爱情其实是你自己的事。当你爱上一个人，无论是婚内还是婚外，你的触角开始变得灵活，很多坏死的经历开始复活。你发现世界可以变得更美好，平凡的日常生活变得富有诗意。

爱情其实就像诗一样。他们都在我们最平凡、平凡的日常生活中发现生活的不同侧面。

没有爱，我们的日子或许会失去很多色彩，因为它是一种能让你全心开放的感觉，就像没有诗歌，我们的语言和文字就会失去色彩一样。

因为爱是最柔软的东西，你一层层剥去心里的老茧，把自己完整的呈现在你爱的人面前。因为太软，很容易受伤。最轻微的动作都会让你的心脏突然疼痛。

如果你不爱，那层老茧会永远保护你，自然不会有痛苦和伤害。因为你从来没有让任何人看到最柔软的心。

既然你已经被这个人视为你最真实的一面，即使你失去了它，痛苦也会成为你爱的一部分。这是爱给你的好处之一。

生活真的不重要成功或失败，尤其是在人际关系方面。没有绝对的积极或消极、幸运或不幸。每一段关系都是你成长的道路。

《檀经》中，有人问六祖惠能如何减少生活中的烦恼。惠能说，凡夫是佛，烦恼是菩提。

每个人都希望过着轻松快乐、无忧无虑的生活。事实上，忧虑会伴随每个人一生。烦恼即菩提。烦恼就是智慧。

这同样适用于人际关系中的痛苦。痛苦本质上是爱的一部分。无论这部分来得早还是晚，无论开始还是结束，无论是背叛还是不可持续，这都是爱情最真实的部分。你只能接受，除非你从来没有爱过。我从来没有接受过任何人。

有一天，你发现面对那个人，你不再感到痛苦或悲伤。我不知道我是为你难过还是为你高兴。你不再爱我了，因为那个人已经是与你无关的路人了。到那时，祝您生活愉快！